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《只过必要生活》读后感


发表日期:2018-8-22    作者:人力资源部 刘超


对于家居整理,多数人会认为女性才是能手。对于从事IT行业的理工男,多数人也认为,他们不修边幅,生活粗糙。然而,有一位IT理工男在家务整理方面就做得很出色。他因为擅长整理而写了一本书,叫《只过必要生活》,他是日本人,名字是匠久 。

《只过必要生活》里头,奉行的就是当下很流行的“极简”法则,只保留生活中的最必要的物品,尽量简化生活。因为工作调动的原因,经常需要搬家,他每次搬家都要面对山一样的行李,十分烦恼。在最后一次搬家时,他只留下了自己觉得最有必要保留的东西,丢掉了大部分物品。除了大件家具以外,他的随身行李精简到了只要一个大拉杆箱就能装下的程度。

做了整理简化后,他的心态和生活都发生了本质的变化。整理,其实就是建立你自己的规则,将生活纳入到自己秩序下的过程,当你能掌控自己的生活,就能体会真正意义上的快乐。所以,整理家务虽然是小事,但是意义却很重大。

正因为如此,每个人的生活方式不同,整理方式也不一样。这位IT男的整理方式我们姑且看一下,仅供参考。

1.办公环境整理

工作的地方占用了一个人的大部分时间。所以,你的办公环境有必要好好改善。不过,作者的这个方法不适合很多人,但是我们还是能从中借鉴。

他的整理方法就是:只准备一套办公用品,到哪都只用这一套东西,上班带去办公室,下班带回家,办公室桌面就清空了。

文具的数量越少越好,够用即可,一天用不上一次的文具收进抽屉。准备一支钢笔、一支圆珠笔就足够了。偶尔用得上的东西,找同事借用一下就行。

2.生活整理

保存必要的用品就够了,其他物品可以租借的尽量租借。比如,“平时不怎么用但是价格贵的东西”、“平时不怎么用但是占地方的东西”,这些东西最适合租借。

尽量减少摆放在外面的物品,打扫卫生就变得容易和简单。浴室里,使用频率不到一日一次的东西全部放在洗手台的下面。洗手台上面放置的只有毛巾、牙刷、洗手液。

洗澡擦身的浴巾用毛巾替代,毛巾比较小,容易清洗容易晾干,同样可以擦干身子,不需要再备一条大浴巾。

用手动的剃须刀,不用电动剃须刀,因为电动的又大又重,太占空间,并且不易于携带。刮胡子不用剃须啫喱,因为妻子用护发素,所以剃须啫喱用护发素替代。

每天清洁浴室,连浴室的墙面、洗发水瓶、被头发阻塞的排水口等全部都要清理。因为每天都清理,所以保持了干净,清理起来不费劲,花几分钟而已,但是长时间才集中清理一次,很多污渍难以清除,反而更费劲更浪费时间。

刷马桶的最佳时间就是洗澡之前 ,因为平常不愿意刷马桶,嫌脏,怕被马桶里的水溅到。但是,如果在洗澡前刷就不用担心了。反正一会儿也要洗澡了,溅上水也没关系。

对于马桶难以去掉的污垢,放一点洗衣服用的漂白剂或者小苏打就可以了。

家里不铺地毯,因为地毯容易滋生细菌,清洁困难。

不要大量囤积东西,尤其是超市打折,要忍住剁手,只买必要的东西。很多东西买了其实没有一直堆着,没有机会用。

他自己有一条规则,平时不常用的东西总量最多不能超过这个拉杆箱的承载范围。

尽量用无现金支付,减少携带现金的麻烦。积分卡、会员卡尽量少办,不要为了使用折扣而专门去消费。

鞋子只准备三双就可以:一双皮鞋,一双轻便运动鞋,一双凉鞋 。穿正装时配皮鞋,休闲时穿运动鞋,到附近随便走走时会选择凉鞋。

全部内衣只需要:背心三件、内裤三条、袜子三双。按照洗衣服的顺序依次,先穿的总是较早洗过的那件。

衣服只备这几种:带领长袖衬衣六七件、长袖T恤四件、短袖Polo衫两件、短款羽绒服一件、含牛仔裤在内的裤子三条、深色套装一套。

内搭的衣服保持这几件,外套可以多准备不同款式的,更换外套就不会留下一成不变的形象。

3.信息处理方法

手机里不要安装过多的APP,因为会占用过多内存,还会分散你的注意力,用不着的APP先卸载,以后需要再安装。

APP保持在一个页面里。常用的APP放到主画面上,不用为了找它而不停翻页。不要将APP放文件夹,因为这样打开APP的步骤增加了,并且繁琐,点开需要花费更多时间。

如果经常使用电子邮箱,要习惯经常将邮箱清空。分类的方法如下:

单纯的通知类邮件→阅读之后随即放进“完成”文件夹。

需要回复的邮件→直接回复之后放进“完成”文件夹。

含有后续计划的通知类邮件→将后续计划记录之后放进“完成”文件夹。

需要花费一定时间的工作→纳入工作日程后放进“完成”文件夹。

信用卡账单→收到之后立刻与自己的账本进行核对,确认没有问题后放进“完成”文件夹。

如果只看新闻网站的话,获取的信息会流于表面 。每天选一两个感兴趣的新闻进行深入研究。比如外国发生的大事就自己搜索相关资料多看看,政府发布了什么资料,去政府官网上确认一手信息。至于世界性的事件,不仅要在国内网站上看,还要去浏览国外的新闻网站,然后比较它们的报道倾向性有何不同。

另外,作者认为,人们完全没有必要紧追技术的进步。不会使用新的技术,只不过因为那项技术不适合人们使用。

当你在整理自己生活的时候,其实就是重新审视自己的时候。有整理习惯的人,对生活问题的判断会越来越精准。行动起来吧。



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